Co má být v dětské postýlce a co je dokonce nebezpečné? Kompletní výbava od A do Z

Co má být v dětské postýlce a co je dokonce nebezpečné? Kompletní výbava od A do Z
22 Čvn

Při výběru dětské postýlky nehraje nejdůležitější roli vzhled. Důležité je vybavení a zejména bezpečnost. Jaké normy a certifikace by měla splňovat konstrukce postýlky a matrace? Patří do postýlky polštář a přikrývka? Zjistíte v článku.

Jak na výběr správné postýlky pro děti: druhy, bezpečnost, rozměry

Jste nastávající rodiče? Možná si myslíte, že jsou na trhu k dostání jen klasické dřevěné postýlky pro děti a kolébky. Nabídka je však mnohem pestřejší.

Typ postýlkyVěkové určeníVýhodyNevýhody
Kolébka nebo košík0–4 měsíceSnadné přemístění, útulný vzhled, dítě se cítí bezpečně.Krátká doba používání, jakmile se dítě začne samo hýbat, je potřeba výměna.
Klasická postýlka0–3 rokyDlouhá doba používání, dobrá stabilita, možnost nastavení výšky dna, mnohdy vyjímatelné šprusle.Náročnější na prostor.
Přístavná postýlka0–5 měsícůMožnost přisunutí těsně k posteli rodičů, blízký kontakt s maminkou, snazší kojení, snadný přístup k dítěti.Vzhledem k menším rozměrům omezená doba používání.
Rostoucí postýlka0–7 let a víceZ jedné postele uděláte klasickou postýlku pro miminko i postel pro děti školního věku.Vyšší pořizovací cena.

Důležité parametry při výběru postýlky

Základním a nejdůležitějším bodem je při výběru postýlky bezpečnost. Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv typ, vždy si zkontrolujte, že odpovídá bezpečnostním normám a má potřebné certifikace, které zaručují nezávadnost postýlky.

V evropských zemích zaručuje bezpečné použití lehacího nábytku pro děti norma ČSN EN 716 (zabývá se například tím, jak velké by měly být mezery mezi špruslemi, výškou bočnic nebo pevností konstrukce). Norma EN 1130 je určená pro kolébky.

Lůžka pro děti do 3 let by měla být vyrobena tak, aby splňovala požadavky podle vyhlášky Ministerstva zdravotnictví ČR č. 84/2001 Sb. Řeší se zde hygienické požadavky na hračky a další výrobky pro děti. Mezi dnem postýlky a podlahou by měla být minimálně 10 mm mezera, díky které bude k matraci proudit vzduch. Tím se zamezí rozvoji plísní, hub a jiných organismů.

Díky konkrétním normám víte, že lůžko nemá třeba ostré hrany a rohy nebo odnímatelné části, které by mohlo dítě spolknout.

O postýlkách pro děti v kostce:

  • Výrobní materiál – ideálně postýlky z masivu. Nejčastěji se vyrábí z buku, břízy nebo borovice. Dřevo je hypoalergenní materiál, který nezpůsobuje žádné alergické reakce.
  • Polohovací rošt – postýlka by měla mít možnost nastavit rošt do 2–3 výšek. Nejvyšší uložení je pro novorozence, kteří se nehýbou, nejnižší pro batolata. Nemusíte se bát, že by dítě zábranu přelezlo.
  • Vzdálenost špruslí – jednotlivé tyčky by od sebe měly být vzdálené 6–8 cm. Tak máte jistotu, že jimi dítko neprostrčí hlavičku.
  • Bočnice – mohou mít několik odnímatelných tyček, díky kterým může starší dítko z postýlky odejít a následně se do ní vrátit.

V České republice jsou standardně k dostání dvě velikosti dětských postýlek:

  • 120 × 60 cm,
  • 140 × 70 cm.

Praktickou součástí postýlek jsou kolečka, díky kterým ji můžete převážet z místa na místo. Pokud máte 4 kolečka, je vhodné, aby 2 z nich měla brzdu. Dalším řešením je kolečky opatřit pouze dvě nohy.

Pokud pořídíte postýlku s úložným prostorem, měl by mít větrací otvory pro případ, že by se v něm děti při hře zavřely. Mechanismus kování by měl být řešený tak, aby se o něj děti nemohly poranit.

Moderní dětská postel s ochrannými bočnicemi v zařízeném dětském pokoji.
Obrázek: Dětská postel s bezpečnostními zábranami.

Matrace ovlivňuje správný vývoj dětské páteře

Novorozenec stráví v postýlce 12–17 hodin denně. V podstatě se dá říci, že na matraci „vyrůstá“. Proto je důležité, aby matrace podporovala jeho správný vývoj. Musí vytvářet optimální prostředí pro růst páteře.

Co byste měli vědět před výběrem dětské matrace?

  • Rozměry – matrace musí odpovídat rozměrům postýlky. Její dno musí dokonale vyplnit. Jen tak si můžete být jistí, že si dítko v mezeře mezi matrací a konstrukcí postýlky nezaklíní prstíky.
  • Tuhost matrace – rozhodně vybírejte matraci s jednou tuhostí. Doporučuje se středně tuhá matrace, která podporuje rozvoj motoriky a eliminuje vývojové vady.
  • Tloušťka matrace – nejvhodnější tloušťka je mezi 7–10 cm. Pod takto silnou matraci můžete umístit i monitor dechu, který bude spolehlivě fungovat.
  • Pružnost – matrace by měla být natolik pružná, aby se dokonale přizpůsobila dětskému tělíčku. Když miminko z postýlky zvednete, matrace se vrátí do původního tvaru.

Nezapomínejte ani na vzdušnost. Miminka se dost potí, proto je potřeba sáhnout po matraci, ve které dostatečně cirkuluje vzduch. Díky tomu se odpařuje vlhkost a v matraci nevzniká prostředí, které by podporovalo vznik plísní a bakterií.

Nejlepší je, pokud je matrace vyrobená z antibakteriálních materiálů, které jsou vhodné i pro alergiky. V takových matracích se nedrží roztoči, kvůli kterým by mohlo docházet k dýchacím potížím, k problémům s pokožkou a k dalším alergickým projevům.

Z jakých materiálů se vyrábí dětské matrace?

Pokud chcete opravdu kvalitní matraci pro miminka, sáhněte po:

  • studené pěně – podporuje zdravý vývoj páteře a je prodyšná, takže se v ní děťátko zbytečně nepotí,
  • PUR pěně – pevný, lehký a prodyšný materiál s optimální podporou pro svalový vývoj miminka,
  • kokosovém vláknu – přírodní prodyšný materiál s antibakteriálními a ortopedickými vlastnostmi, vyrábí se z vláken kokosových ořechů,
  • biomateriálech – pěny se obvykle vyrábí z přírodních olejů, matrace jsou elastické, tvarově stálé, prodyšné a hygienické,
  • latexové pěně – jde o přírodní a prodyšný materiál, který je tužší a antialergický.

Materiály se často kombinují, a tak můžete narazit na matraci, která je vyrobená ze syntetické pěny (například ze studené pěny) a kokosového vlákna, které matraci propůjčuje potřebnou tuhost a další vlastnosti.

Při výběru se dívejte na to, zda má matrace certifikát OEKO-TEX Standard 100, který garantuje, že je výrobek zdravotně nezávadný a vhodný i pro kojence a děti.

Dětská matrace ze studené pěny podporující správný vývoj páteře a zdravý spánek dítěte.
Obrázek: Dětská matrace ze studené pěny.

Proč je chránič matrace velký pomocník?

Chránič matrace je další vrstvou, která se pokládá na potah matrace. K dostání jsou potahy, které mohou mít antibakteriální ochranu, čímž zvyšují hygieničnost lůžka.

Chránič na matrace se nejčastěji vyrábí z nepropustné vrstvy, jakou je třeba polyuretan, polypropylen atd., na které je další „komfortní vrstva“ například z froté, bavlny nebo bambusu. Díky moderním metodám dokážou chrániče zadržet tekutinu, ale zároveň jsou prodyšné. Proto se nemusíte bát, že by se dítě v postýlce zbytečně přehřívalo nebo zapařilo.

Tato ochranná vrstva se postará, aby se tekutiny nedostaly k potahu ani k jádru matrace. Díky chrániči si ušetříte starosti s praním a sušením potahu nebo celé matrace.

Obvykle je k dostání jako:

  • podložka, která se pokládá pod prostěradlo a k matraci se připevňuje pomocí gumiček,
  • prostěradlo, které má v sobě integrovanou nepropustnou vrstvu.

Při výběru chrániče chtějte, aby byl pratelný alespoň na 60 °C. Při praní na takovou teplotu se zničí veškeré bakterie. Chránič by měl svým rozměrem kopírovat rozměr matrace. V záloze byste měli mít alespoň 2, ale ideálně 3 kusy chráničů.

Prostěradlo, které oblečete na matraci

Možná stojíte před otázkou, jestli pořídit napínací, nebo klasické volné prostěradlo. Pamatujte, že pro bezpečí dítěte je potřeba, aby prostěradlo na matraci perfektně drželo a neshrnovalo se. Během spánku by mělo zůstat na svém místě.

Vždy sáhněte po prostěradle, které můžete prát alespoň na 60 °C. Před prvním použitím jej samozřejmě vyperte. S aviváží nakládejte opatrně. Některé děti na ni mohou být citlivé a může tak vzniknout alergická reakce. V zásobě mějte alespoň 3–4 prostěradla. „Čůrací“ nehody totiž budou na denním pořádku.

Napínací prostěradlo

Je jedinou bezpečnou volbou pro miminko. Vy jako rodiče oceníte snadnou manipulaci s prostěradlem. Zkrátka do něj matraci jen obalíte. Díky pevným gumičkám zůstane prostěradlo na svém místě a neshrnuje se. Vždy vybírejte takové, které rozměrově odpovídá matraci. Z hlediska materiálů jsou nejvhodnější:

  • bavlna,
  • jersey,
  • froté.

Jde o přírodní látky, které jsou šetrné k citlivé dětské pokožce. Jsou prodyšné a v zimě dostatečně hřejivé.

Volné prostěradlo

Obvykle se jedná o bavlněný „obdélník“, který zasunete pod matraci. Tento typ prostěradla se však do dětských postýlek nedoporučuje. Důvodem je shrnování, které představuje bezpečnostní riziko. Během spánku se může prostěradlo uvolnit a vytvořit záhyby, které mohou miminko tlačit. Také by si miminko mohlo volnou látku přehodit přes obličej a zhoršit tak proudění vzduchu kolem nosu a pusinky.

Patří do postýlky přikrývka a polštář?

Podle odborníků má být postýlka maximálně jednoduchá a čistá. Přestože vás mohou „masírovat“ reklamy, jak útulně zařídit postýlku, raději se přebytečným věcem vyhněte. Do postýlky nepatří:

  • plyšáci,
  • textilní mantinely po celém obvodu,
  • polštářky,
  • hnízdečka atd.

Aby děťátko spalo opravdu v bezpečí, měla by být v postýlce jen matrace v potahu, s chráničem a prostěradlem. Jde o tzv. bare crib, kdy je postýlka zcela prázdná, aby se předešlo riziku udušení.

Do novorozenecké postýlky nepatří polštář ani přikrývka. Místo přikrývky se používá dětský spací pytel. Pokud se miminko ještě samo nepohybuje, mohou být nad postýlkou zavěšené hračky. Jakmile se však začne posazovat a jinak hýbat, je lepší hračky oddělat.

Patrová dětská postel s pevnou konstrukcí a bezpečnostními zábranami.
Obrázek: Postel pro nejmenší by měla být maximálně prázdná.

Polštáře a dětská postýlka

První polštáře se dětem dávají do postýlky až v batolecím věku. U miminek hrozí, že by si je mohla přetáhnout přes hlavu a udusit se. Kromě toho je spaní bez polštáře prospěšné pro správný vývoj dětské páteře. Jak poznat, že je správný čas na polštář? Jednak jde o stáří miminka, ale také o to, co v postýlce dělá. Jakmile si začne peřinku muchlat pod hlavu, můžete sáhnout po prvním polštářku.

Batolecí polštářek by měl být nízký a s rozměry okolo 40 × 60 cm. Polštář má sloužit pouze jako opora krku a hlavy, takže by měl končit v oblasti kolem ramen. Při spaní na vysokém a velkém polštáři hrozí, že bude děti bolet hlava a krční páteř. Navíc to může negativně ovlivnit jejich vývoj.

Peřinky a spací fusaky pro děti

Novorozeňátkům do postele nedávejte ani přikrývku. I v tomto případě hrozí, že by si ji mohla přetáhnout přes hlavičku. Raději pořiďte dětský spací fusak. Do toho se miminko nemůže zamotat ani si jej nepřetáhne přes obličej.

Jak vybrat dětský spací pytel? Důležitá je správná velikost. Otvory kolem krku a ramen by měly být tak velké, aby se v nich mohlo dítko volně pohybovat, ale zároveň by jimi nemělo proklouznout dovnitř. Při výběru se vždy držte doporučení výrobce, který zohledňuje věk, výšku a hmotnost dítěte.

Důležitým parametrem je i hodnota TOG, která udává, jak teplý je spacák a do jak teplého prostoru se hodí:

  • 0,5 TOG – pro pokojovou teplotu 24–27 °C,
  • 1,0 TOG – pro pokojovou teplotu 20–24 °C,
  • 2,5 TOG – pro pokojovou teplotu 16–20 °C.

Přechod ze spacího pytle na přikrývku je individuální. Většinou se tak děje okolo 2. roku. Přikrývka pro starší děti by měla mít rozměry 90 × 130 cm nebo 100 × 135 cm. Hřejivost volte podle zimomřivosti vašeho dítěte a podle roční doby.

Konkrétní seznam pro výběr postýlky

Důležité informace o výběru postýlky pro děti podle věku v kostce:

Pro novorozence:

Nezbytné:

  • certifikace postýlky,
  • středně tuhá matrace s rozměrem odpovídajícím rozměru postýlky,
  • 2–3 chrániče matrace,
  • 3–4 napínací prostěradla,
  • 2 spací pytle s různými TOG.

Nepotřebné:

  • polštář,
  • přikrývka,
  • mantinely,
  • hračky.

Pro kojence mezi 6–12 měsíci platí to samé, co pro novorozence, ale navíc můžete přidat lehkou přikrývku, pokud chcete skončit se spacím pytlem.

U batolat mezi 1–3 roky přidejte:

  • lehkou dětskou přikrývku,
  • nízký polštář,
  • u větší postele zábrany proti vypadnutí.

Praktické tipy pro rodiče

Jaké rady se vám mohou hodit?

  • Vrstvěte postýlku: chránič – prostěradlo – chránič – prostěradlo. Ušetříte si tak noční převlékání postýlky.
  • Na čem nešetřit: na matraci, která zásadně ovlivňuje růst dětí.
  • Kdy používat věci z druhé ruky: postýlka může být z druhé ruky, pokud splňuje normy. Matraci z hygienických důvodů raději od nikoho neberte. Lůžkoviny mohou být z druhé ruky, pokud se dají prát na vysoké teploty.
  • Příprava před příjezdem miminka: vše vyperte, vyvětrejte nové matrace a zkontrolujte stabilitu postýlky.

5 FAQ o zařízení dětské postýlky

Co všechno byste měli vědět o dětské postýlce?

Co patří do dětské postýlky?

Pouze matrace, napínací prostěradlo a případně spací pytel. Jde o princip tzv. holé postýlky, která je pro dítě nejbezpečnější.

Kdy dát dítěti polštář?

Obvykle se doporučuje jeho používání zhruba od 2 let.

Můžu dát do postele mantinely a plyšáky?

U kojenců rozhodně ne. Zvyšuje se tím riziko udušení a přehřátí.

Co používat místo přikrývky?

Bezpečnou možností je dětský spací pytel.

Jaké prostěradlo do postýlky nepatří?

Jednoznačně volné. Může se uvolnit a být bezpečnostním rizikem.

Sdílet tento článek